La conferència, titulada Cuidar de qui cuida: estratègies per al benestar, tindrà lloc el pròxim dimarts 21 a les 18:00 hores en el Centre d'Art de Vila Eugènia. Està oberta a tota la ciutadania, incloent-hi cuidadors familiars, professionals del sector sociosanitari i qualsevol persona interessada en aprendre a cuidar-se a si mateixa mentre cuida dels altres.
L'objectiu d'esta iniciativa és sensibilitzar sobre la importància de cuidar a aquells que dediquen el seu temps i esforç a cuidar a altres. Durant la xarrada, Enric Valls, reconegut psicòleg expert en acompanyament a persones cuidadores i en salut mental, oferirà consells pràctics per a previndre l'estrés, evitar la sobrecàrrega emocional i fomentar la creació de xarxes de suport.
“"Iniciatives com esta són clau per a reconéixer i recolzar el treball silenciós dels nostres cuidadors. Cuidar de qui ens cuida enfortix la nostra comunitat i millora la qualitat de vida de tots."
“"És fonamental que tots, i especialment qui cuida d'altres, aprenguem a cuidar-nos a nosaltres mateixos. Amb esta conferència volem donar ferramentes útils per a aconseguir-ho."
