El calzado adecuado, clave para tratar el neuroma de Morton

Especialistas del hospital HLA San Carlos de Dénia destacan la importancia de la prevención y el tratamiento conservador de esta afección podológica.

Imagen genérica de un pie con calzado cómodo, destacando la importancia de un buen calzado para la salud podológica.
IA

Imagen genérica de un pie con calzado cómodo, destacando la importancia de un buen calzado para la salud podológica.

El neuroma de Morton es una afección podológica que provoca dolor punzante y hormigueo en la parte anterior del pie, y su tratamiento inicial se centra en el uso de calzado adecuado y medidas conservadoras.

Esta condición, que afecta la parte anterior del pie, especialmente entre el tercer y cuarto dedo, se manifiesta con una sensación de dolor punzante o ardor, a menudo acompañada de hormigueo o entumecimiento. Según especialistas, el neuroma de Morton es un engrosamiento del tejido que rodea uno de los nervios plantares, causado por irritación o compresión repetida.
La presión constante sobre el nervio provoca inflamación y un aumento de su tamaño, intensificando los síntomas. Entre las causas más comunes se encuentra el uso de calzado inadecuado, como zapatos estrechos o de tacón alto que comprimen los dedos del pie. También pueden influir factores anatómicos, como tener los pies planos, un arco plantar elevado o deformidades como los juanetes.
Los síntomas suelen aparecer de forma progresiva. Inicialmente, el dolor puede ser ocasional y estar relacionado con el uso de cierto calzado o con la actividad física. Con el tiempo, la molestia puede volverse constante e intensa, dificultando caminar o permanecer de pie por períodos prolongados.
El diagnóstico se basa en la descripción de los síntomas por parte del paciente y en la exploración física. Pruebas como la ecografía o la resonancia magnética pueden confirmar el diagnóstico. En la mayoría de los casos, el tratamiento inicial consiste en medidas conservadoras.

"Una de las medidas más importantes es el cambio de calzado, priorizando zapatos amplios, cómodos y con buena amortiguación. El uso de plantillas ortopédicas también puede resultar muy útil, ya que ayudan a redistribuir la presión en el pie y a reducir la carga sobre el nervio afectado."

un portavoz del hospital
Además, se recomienda evitar actividades que agraven los síntomas y, en algunos casos, se pueden utilizar medicamentos antiinflamatorios para aliviar el dolor. Otras opciones incluyen las infiltraciones con corticoides para disminuir la inflamación. La cirugía se considera solo en los casos más persistentes o avanzados, con el objetivo de liberar el nervio o extirpar la parte afectada, siendo un último recurso.
El neuroma de Morton no es una afección grave, pero puede afectar significativamente la calidad de vida. La detección temprana y la adopción de medidas adecuadas son fundamentales para aliviar los síntomas y prevenir su progresión, mejorando el día a día de los pacientes. Un calzado adecuado y la atención a las señales del cuerpo son aspectos clave para mantener la salud de los pies.